Krama Yoga

Esteban Alfaro

Previo a su contacto en el mundo del yoga se involucró en el mundo de la meditación zen hasta encontrar los beneficios en la práctica de yoga descubriendo en el yoga una práctica divertida que ayuda a lidiar con los problemas de la cotidianidad acercándose una comunidad afable dispuesta a armonizar y compartir.

En el 2019 decide certificarse en Krama yoga center adoptando el yoga como un estilo de vida. Gracias a esto te puedes encontrar una clase en la que se habla de filosofía aplicada a la vida pretendiendo curar y reflexionar con el autodescubrimiento, al mismo tiempo que se realizan asanas secuenciales buscando afinar el yoga como una meditación en movimiento. Su misión con los practicantes es la simpleza de aliviar el estrés de la cotidianidad encontrando la calma en el interior e interactuando con el exterior al mismo tiempo que se suda con las asanas intentando crear un equilibrio entre lo físico, mental y espiritual.

Mediante la práctica de asanas (posturas) se busca entrar a un nivel más profundo de consciencia que nos dirigirá a una introspección, conectándonos con nuestra esencia.

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