Yoga Kids
Inicia con la integración del grupo, cantamos un Om y hacemos cualquier actividad que nos una como grupo. Le proceden posturas de yogakids, divertidas y adaptadas a las capacidades motoras del niño.
En algunas clases utilizamos las artes plásticas para asimilar lo aprendido. Finalmente se lleva al niño a una fase de descanso, relajación e introspección, seguido del cierre y agradecimiento.
Una de las principales características de la clase es que mediante el juego se introducen las posturas y demás técnicas de yoga.
En krama tenemos 2 grupos: uno con niños entre los 4 y 7 años, y otro entre los 7 y 11 años.
Además de favorecer el bienestar físico del niño, esta disciplina también nutre la mente y el alma de cada niño.
Si su niño practica yoga probablemente presente las siguientes características:
- Autoconfianza
- Una mente positiva
- Logra lo que se propone
- Consciencia corporal y de la respiración
- Sensible
- Capaz de interiorizar
- Respetuoso de si mismo, de los demás
- Consciencia de la interrelación de todos los seres vivos
- Creativo
- Conocimiento básico de la filosofía y posturas del yoga
- Consciente de valores como la tolerancia, la paciencia, el amor, la paz
- Buen funcionamiento de los sistemas corporales
El Yogakids es una excelente herramienta que brinda salud, diversión y bienestar integral a los niños.
