Ballet
El Ballet es una forma de danza, en la cual sus movimientos se enseñan a través de una técnica específica. Esta técnica nació por primera vez durante el Renacimiento y ha evolucionado hacia una conjunción de dinámica muscular y mental en la actualidad.
El entrenamiento consta de un calentamiento previo al inicio de la clase en barra y cuando se tenga el conocimiento adecuado de la técnica, serán utilizados los pasos aprendidos en el centro uniendo balance, coordinación, orientación espacial, agilidad y precisión del movimiento.
Beneficios
- Desarrolla la elongación, flexibilidad y fuerza muscular
- Mejora la postura y el balance
- Permite fluidez y precisión de movimiento
- Trabaja la disciplina y determinación
- Beneficia el control de cuerpo y mente
Instructora: Gloriana Turcios
Inicia sus estudios de ballet en el año 2000 en el Atelier de Ballet de Costa Rica donde participa en varios encuentros internacionales y producciones como La Fille Mal Gardée y el Gran Ballet de Coppelia. En el 2009 ingresa al Ballet Juvenil Costarricense donde participa en producciones como Silfides y Silvia. En el 2010 toma clases en la Cátedra del Ballet Nacional de Cuba, dirigido por la maestra Alicia Alonso. En el año 2011 concluye sus estudios de adiestramiento profesional en la Escuela Nacional de Ballet de Cuba. Actualmente forma parte de agrupaciones como Quattrocento Ballet de Camara y JF Ballet Contemporaneo.
