Danza Aerea
La clase inicia con una entrada en calor y ejercicios de postura y elasticidad. luego se da la preparación física donde se entrenan la resistencia, dinamica y agilidad. Seguido del trabajo en la tela por medio de ejercicios de preparación y elementos coreograficos. El trabajo es unico y personal y trabaja desde el desarrollo de tecnicas de fuerza, equilibrio, postura, elasticidad, agilidad y entendimiento del elemento, para poder mas adelante desarrollar la creatividad y la elaboración de un estilo propio, basado en el conocimiento del cuerpo y la mente en acción.
METODOLOGIA La mejor forma de aprender y entender la danza aérea, es estar en contacto con ella y es por eso que el alumno desde la primera clase, aprende trucos, figuras y técnicas de la misma.
BENEFICIOS
- Se desarrolla gran fuerza en todos los principales grupos musculares
- Aumenta la flexibilidad física
- Mejora la coordinación, agilidad y expresión corporal
- Trabaja la seguridad y la confianza en el individuo
- Favorece la creatividad e incentiva el desarrollo de los sentidos.
LUNES
3:30 a 5:00 pm 8 a 13 años
5:30 a 7:00 pm 14 años en adelante
MARTES
5:30 a 7:00 8 a 13 años
7:30 a 9:00 pm 14 años en adelante
MIERCOLES
3:30 a 5:00 pm 14 años en adelante
5:30 a 7:00pm 8 a 13 años
